«پوست زیبا»:

 

*پیری زودس و ابتلا به بیماری‌های پوستی چون پسوریازیس، هیدرانیت و سوپوراتیوا از عوارض جبران ناپذیر سیگار کشیدن است.

*هرگز در برابر پاک کردن صورت خود مقاومت نکنید؛ زیرا پاکسازی پوست، صورت را زیباتر و روشن تر نشان می دهد.

 

*اگر می خواهید پوست روشن و درخشانی داشته باشید؛ برای پاکسازی پوست یک عسل را به وسایل حمام خود اضافه کنید.

 

*کار زیاد روی افسردگی و خرابی پوست تاثیر بدی می گذارد؛ پس کمی هم به فکر زیبا کردن پوست خود باشید.

 

*برنزه کردن پوست را تا قبل از سنین بلوغ انجام ندهید؛ زیرا خطر ابتلا به بیماری های پوستی را افزایش می دهد.

 

*نوشیدن آب زیاد در طول روز به شادابی و آبرسانی پوست کمک می کند.